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メタボ基準

火曜日, 3 月 10th, 2009

2005年4月に、メタボリックシンドロームの診断基準が決定しました。

じつは、内臓脂肪量を正確に測定するには、
CTスキャンでお腹の中を見てみる必要があります。

しかし、これだと時間もかかるしお金もかかります。

そのため、わかりやすい基準として、
腹囲のサイズで診断することになったんだそうですよ。

男性の場合は腹囲85センチ以上、
女性の場合は腹囲90センチ以上、
というのがその基準です。

あなたはどうですか?


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