ダイエットと言えばコアリズム！
コアリズムに加えて、最近ほかの運動も取り入れて、
体脂肪の平均が減ってきました。

この調子でこれからもがんばっていきたいです。

コアリズムをやるとお腹の肉が無くなっていく…と
自分に暗示をかけつつ頑張っています。

This entry was posted on 火曜日, 8 月 18th, 2009 at 10:38 AM and is filed under コアリズム. You can follow any responses to this entry through the RSS 2.0 feed. Both comments and pings are currently closed.